איך לסייע לילדים בהבנת הדיסונסס הרגשי? 
️
️כשהורים מחנכים את ילדיהם הם מדגישים "למרות שאבא כועס הוא עדיין אוהב אותך" זאת מאחר וילד עשוי לפרש כעס כשנאה, כי קשה לו להבחין מבחינה רגשית, קוגניטיבית וחברתית – איך מישהו כועס עליי אבל עדיין מרגיש כלפי חיבה?
צריך להדגיש שהכעס הוא על מעשה ספציפי ולא עליך כאדם והוא רגעי לנקודה מסוימת אבל האהבה היא תמידית.
עבור ילדים זה יוצר דיסוננס – איך רגש סותר יכול להתקיים בו זמנית באותו אובייקט? גם כלפי עצמם קשה להם להבין את זה – כשאני כועס על אבא אני כועס על מה שהוא עשה לי ולא עליו כאבא כי אני סך הכל אוהב אותו. קשה להם לשחרר ולהבין את הדיסוננס.
לכן צריך להסביר לילדים שהתחושות פועלות לשני הכיוונים וכך הם יהיו מסוגלים להבין שגם הם חווים את אותם תהליכים.
