גשרים של מילים: השירה הקטנה שמחברת דורות
מה מחבר בין סב לנכדו, בין מורה לתלמידו, בין אדם לעברו? לעיתים התשובה אינה נמצאת באירועים גדולים או במחוות מפוארות, אלא דווקא ברגעים הקטנים – בשיר פשוט, בזיכרון שמסופר מחדש, במילים שעוברות מדור לדור ומצליחות לבנות גשר על פני הזמן. שירה, במיוחד זו הנאמרת במעגל משפחתי או חברתי, היא כמו חוט בלתי נראה השוזר בין […]
שיטת הסנדוויץ' – ביקורת בונה שעוזרת לגדול
להעביר ביקורת זו אמנות, וכשהיא נעשית בצורה חכמה – היא לא רק מתקבלת, אלא גם מחזקת את הקשר בין הצדדים. כשאנחנו רוצים לתת ביקורת, חשוב לדעת איך להגיש אותה בצורה שתשפיע לטובה. שיטת הסנדוויץ', מתוך שיטת המפתח לעמק השווה, מציעה דרך מובנית להעברת ביקורת בונה, שמעצימה ומובילה לגדילה ופיתוח המסוגלות העצמית. 'הלחם' – דיבור חיובי: […]
לכבוד שנה חדשה: הצ’קליסט לאיכות חיים
כשאנחנו מדברים על איכות חיים, אנחנו עוסקים במשהו הרבה יותר עמוק ומשמעותי מהיכולת לרכוש רהיט יוקרתי או לנסוע לחופשה שנתית. איכות החיים היא חוויה פנימית שמשתקפת בכל תחום ותחום בחיינו. לפניכם צ'קליסט פשוט, אך חיוני, שישמש כמצפן לרווחה ולסיפוק אישי. 1. בריאות פיזית ונפשית בראש ובראשונה, איכות חיים מתחילה בגוף בריא ונפש מאוזנת. כל יום […]
