ילדים ובדידות בקיץ: חמישה טיפים להורים
חופשת הקיץ היא זמן של חופש, שמש ופעילויות, אך עבור ילדים מסוימים, היא עשויה גם להיות תקופה של בדידות. ילדים רבים חווים חוסר קשרים חברתיים ואי-נוחות רגשית במהלך תקופה זו. הורים יכולים לשמש בתפקיד מרכזי בהקלת הבדידות ולסייע לילדיהם לפתח ולשמר קשרים חברתיים משמעותיים. הנה חמישה טיפים מבוססי מחקר שיכולים לסייע להורים לתמוך בילדיהם ולהקל […]
תקשורת מקרבת עם ומול הילדים- למה חשוב לדבר על הכל?
החשיבות של תקשורת פתוחה ומקרבת עם הילדים לא תסולא בפז. ילדים זקוקים לדעת שהם יכולים לפנות אליכם בכל מצב, בין אם מדובר בבעיה או בשמחה. כאשר הילדים שלכם מרגישים בנוח לשתף אתכם במה שמטריד אותם או משמח אותם, אתם הופכים להיות עבורם מקור תמיכה וביטחון. הקפידו לקיים שיחות יומיות עם הילדים, גם אם מדובר בכמה […]
לתכנן את חופשת הקיץ
החופש הגדול מתקרב וזה הזמן להתחיל לתכנן את חופשת הקיץ. טיפ חשוב עבורכם כהורים הוא לערב את הילדים בתהליך קבלת ההחלטות בנוגע לחופשה. שאלו אותם היכן הם רוצים להיות, מה הפעילויות שהם מעדיפים, וכמה זמן הם מעוניינים לבלות בכל מקום. השתתפותם בתהליך תיתן להם תחושת מעורבות גדולה יותר ותעזור להם להבין את המורכבות של שיקולים […]
בילוי משפחתי משותף
הקיץ מתקרב וזה זמן מעולה לחזק את הקשרים המשפחתיים ולצמצם תחושת בדידות. הציעו פעילויות משותפות כמו סיורים בטבע, משחקי קופסה משפחתיים, או אפילו פרויקטים יצירתיים בבית. הקפידו לשלב פעילויות שדורשות תקשורת ושיתוף פעולה, כדי לעודד את הילדים להביע את עצמם וללמוד כישורים חברתיים חדשים. זכרו, כל רגע משותף הוא הזדמנות להתקרב ולהרחיב את מעגל התמיכה […]
שמירה על שגרה בחופשה
החופש הגדול הוא זמן מצוין לילדים לנוח וליהנות, אך חשוב לשמור על שגרה גם במהלך החופשה. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם איך לעשות את זה: 1. שעות שינה קבועות: שמרו על שעות שינה פחות או יותר קבועות גם בחופשה. שינה משפיעה על מצב הרוח, הריכוז והבריאות הכללית של הילדים. 2. תכנון פעילויות מראש: הכינו לוח […]
