בלוג מפת"ח

 תקשורת טובה היא כמו תזמורת – אם מישהו מנגן לא לפי הקצב, כל המנגינה משתבשת. אז למה בעצם כל כך הרבה קצרים קורים לנו בשיחה?

לכבוד יום הבריאות הבינלאומי – אנחנו מזמינים אתכם לעצור רגע ולחשוב:איך נראית הבריאות שלכם – מעבר לבדיקות הדם ולמספרים על המשקל? בריאות היא לא רק

כמה פעמים מצאתם את עצמכם מתלבטים מה באמת חשוב ומה סתם דורש תשומת לב מיידית? מודל "לנהל חצ"ר" מספק מסגרת פשוטה וברורה לניהול משאבים אישיים:

קשרים חברתיים נבנים על הדדיות, איזון ושוויון, אבל רוב הקשרים שלנו אינם באמת מאוזנים.   📌 שלושת העקרונות של קשר חברתי בריא: ✔ הדדיות –

אנחנו לא רק מדברים – אנחנו גם משדרים מסרים דרך הגוף שלנו. לפעמים אנחנו אומרים דבר אחד, אבל הבעת הפנים שלנו מספרת סיפור אחר לגמרי.

לא כולם חווים את העולם באותו אופן. המערכת החושית שלנו קובעת איך אנחנו מרגישים בסביבה מסוימת, איך אנו מגיבים לאנשים סביבנו, ואפילו כמה נוח לנו

קשרים חברתיים נבנים על הדדיות, איזון ושוויון, אבל רוב הקשרים שלנו אינם באמת מאוזנים או הדדיים.   📌 שלושת היסודות של קשר בריא: ✔ הדדיות

כשאנחנו מתקשרים, אנחנו לא רק אומרים מילים, אלא גם משדרים אותן בגוף שלנו. המסר שאנו מעבירים מושפע משני ערוצים תקשורתיים מרכזיים:   📌 שני הערוצים

תקשורת היא כמו ריקוד – אבל לעיתים קרובות במקום לשמור על הקצב, אנחנו דורכים אחד לשני על הרגליים.   📌 סוגי אינטראקציות חברתיות: ✔ שיחת

בכל שנה, כבר שש שנים ברציפות, אנחנו במפתח למעורבות בקהילה מקפידים לעצור לרגע ולהגיד תודה. לא לנשים באופן כללי, אלא לנשים שלנו – אלו שמקדישות