על הבדידות: סקירת ממצאים מחקריים

"פעם חשבתי שאפשר לפתור כך:/ כמו אנשים שמתאספים בחצות בתחנה/ לאוטובוס האחרון שלא יבוא, / בתחילה מעטים, אחר כך עוד ועוד./ זו היתה הזדמנות להיות קרובים זה לזה/ ולשנות הכל ולהתחיל יחדו עולם חדש./ אך הם מתפזרים. / (שעת החסד עברה ולא תשוב.)/ כל אחד ילך לדרכו/ כל אחד יהיה שוב אבן דומינו/ עם צד […]

מהו גיוון עצבי??

המונח הופיע לראשונה בדפוס בשנת 1998, במאמר "גיוון עצבי" מאת הרווי בלום: "גיוון עצבי עשוי להיות חשוב למין האנושי כשם שגיוון ביולוגי חשוב לחיים בכללותם. מי יכול לומר איזה סוג חיווט יוכח כטוב ביותר בכל רגע נתון? הקיברנטיקה ותרבות המחשב, למשל, עשויים להעדיף נפשות אוטיסטיות במקצת." לפני כן, למרות שלא השתמש במפורש במונח 'גיוון עצבי', […]

דיבור אח"ר- סגר, ריחוק, תקשורת….

השבוע התייעץ איתי בחור מקסים, אח לבן 17 על הספקטרום בתפקוד בינוני-גבוה, לגבי שיחות הטלפון שמתקיימות ללא הצלחה ביניהם. ביקש הנחייה לשאלות שיעזרו לו לנהל שיחה עם אחיו (כמו שקורה פנים מול פנים)… ופחות לענות מילים קצרות כמו כן, בסדר, טוב… (לא מה שלומך? או מה עשית? טיפה מעבר…). הסברתי לו על קישור אח"ר שזהו […]

"לא טוב האדם לבדו" (בראשית ב',יט)- על הקשר בדידות ודיכאון

האדם, כיצור חברתי, נזקק לחברתו של הזולת. יחסים בינאשיים מעניקים לאדם תמיכה,הערכה וכבוד. הזולת מגלה בנו עניין, נותן בנו אמון, מעניק לנו מידע ומסייע לנו בעת מצוקה, אם בעצה, בתמיכה או בסיוע חומרי. מי שאינו מצליח לקשור קשרים חברתיים הדוקים ומשמעותיים עם הזולת, או מי שהתנסה בניתוק יחסים כאלה – חש בדידות. בדידות הינה הרגשה […]

הצבת גבולות

לאור הסגר הבא עלינו לא כל כך לטובה,  בואו נדבר רגע על גבולות. למה גבולות ? כי כשאין מסגרת אז חשוב ביותר להציב בבית גבולות שיוכלו לשמש את המסגרת עבור הילדים שכל כך זקוקים לה. ילד שגדל ללא גבולות, משול לילד שרץ על גג בניין גבוה בלי מעקה. האם הוא באמת חופשי?  או שדווקא המעקה […]

ההבדל בין רגישות לרגשנות/גילי קימור

רגישות היא תכונה מבורכת. לרגישים איכפת מהאנשים סביבם. הם שמים לב לדברים הקטנים ביותר ומשתמשים בהם ליצור קשר. הם אלו שישאלו אותך למה לפתע "כבית" ואיך אפשר לעזור? הם יתהו איך הרגשת ש… הם אלו שיביאו לך משהו שהזכרת לפני חודש כי הם זוכרים. כי איכפת להם ממך והם התאימו את עצמם בלי לוותר על […]

מודל המפת"ח לעמ"ק השוו"ה- מודל התערבות ממוקד פיתוח תקשורת חברתית לעידוד המעורבות בקהילת השונים והשוויםם

בדידות חברתית תחושת הבדידות הינה חוויה סובייקטיבית המשקפת התנהלות חברתית נטולת מערכות יחסים משמעותיות ו/או בעלת קשרים בין אישיים לקויים. מחקרים רבים שנעשו בשנים האחרונות מראים כי ישנה עלייה מטאורית בשכיחות הדיווחים העצמיים ב- תחושת בדידות, דחייה ובידוד חברתי; תפיסת איכות חיים נמוכה וקושי בניהול אורח חיים משמעותי ומספק. ישנן סיבות רבות לעלייה החדה במספר […]

דיבור אח"ר

אנחנו עוברים עכשיו תקופה שכאילו נלקחה מסרט הוליוודי. (אם הייתי מספר לכם לפני חצי שנה שכתבתי תסריט לסרט על נגיף שסוגר את העולם בשלושה חודשים בגלל שאכלו עטלף אי שם בסין מה הייתם אומרים לי?!) כמובן שהקורונה לא פסחה גם על פתיחת שנת הלימודים הנוכחית, ולמען האמת לא נתקלתי בשנה כזאת מאתגרת בכל 16 שנות […]

על כוחה של קהילה

יש האומרים שהבושה גדולה על הרעב. לפני כמה חודשים, אי שם בין חילופי העונות של הגל הראשון והגל השני של הקורונה, כשחזר עמית אוזם לבית הוריו באור יהודה, ראה בן אדם מרים חולצה מהרצפה, הסיטואציה הזו הספיקה לו להבין שזה לא צודק והחליט לנסות לשנות את זה. עמית יצא למחקר אישי, קרא המון, ביצע עשרות […]

מה זה עולם ומשחק סימבולי? הסבר ודוגמאות…

'עולם סימבולי', כשמו כן הוא – 'עולם מסומל'. הכוונה לבדוק האם ישנם ייצוגים מהמציאות שהילד הפנים והוא מסוגל להיכנס לנעליו 'ולשחק' אותו. לדוג' רופא וחולה, שוטרים וגנבים או אפילו סיטואציות יומיומיות כגון סבא וסבתא באים לבקר. ניתן לפתח את היצירתיות בעזרת משחקים סימבוליים ותחשבים על כל התרגילים מ-"של מי השורה הזאת": לקחת בננה ולעשות ממנה […]